Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2021
|
80,3 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
423 kcal
|
Fett: 10,08g | Prot: 13,52g | Kolh.: 70,08g.
Frukost: Самарский Бкк Рогалик Сдобный, Овсяное Печенье, Сахар, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. mer...
|
Tappar 3,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|