Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2021
|
84,7 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1656 kcal
|
Fett: 101,31g | Prot: 64,35g | Kolh.: 115,24g.
Frukost: Майонез, Дубки Сосиски Премиум с Сыром, Белый Хлеб. Lunch: Kinder Bueno, Сливочное Масло, Сметана , Цезарь Пельмени. Middag: ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Ветчины и Сыра. Snacks/Annat: Каждый День Сыр Сулугуни, Мясницкий Ряд Карбонат. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Darikolove69 's vikthistorik
|