|
Начало ФМ4М
|
100,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 20,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3853 kcal
|
Fett: 258,91g | Prot: 107,82g | Kolh.: 293,24g.
Frukost: Дядя Ваня Икра из Кабачков, Вианг Соус Чили, Оттоги Майонез Золотой, Пельмени Домашние «Белая Столица». Lunch: Планета Витаминов Грибной Дуэт, Окей Свиная Шея, Гречка Вареная. Middag: Дядя Ваня Икра из Кабачков, Планета Витаминов Грибной Дуэт, Гречка Вареная, Окей Свиная Шея, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lucky_Romeo 's vikthistorik
|