Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2021
|
104,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 34,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1688 kcal
|
Fett: 53,54g | Prot: 81,03g | Kolh.: 209,76g.
Frukost: Bananen, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Alpro Soya Vanille. Lunch: Bratkartoffeln, Lindtmanns Schweinemedaillons . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annabär23 's vikthistorik
|