|
I am back from my trip and am only up about half a pound. I enjoyed taking the smaller me on my adventures. I am happy to be home.
|
85,7 kg
Tappat hittills: 27,2 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1789 kcal
|
Fett: 87,41g | Prot: 59,55g | Kolh.: 188,76g.
Frukost: Honey , Aldi Sausage Patty, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Lunch: Egg, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ritz Whole Wheat Crackers. Middag: Gopi Mango Lassi, Specially Selected Naan Garlic Flatbread, White Rice, Kitchens Of India Palak Paneer . mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kathyscoop 's vikthistorik
|