Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2021
|
138,8 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 68,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2585 kcal
|
Fett: 145,37g | Prot: 115,09g | Kolh.: 211,35g.
Frukost: Манго, Мираторг Стейк Канзас из Мраморной Говядины, Мираторг Бурый Рис с Овощами и Зеленью. Middag: Подсолнечное Масло, Мираторг Стейк Канзас из Мраморной Говядины, Окей Макаронные Изделия Спагетти. Snacks/Annat: Бочкари Лимонад Грушевый, Кетчуп, Бразильские Орехи, Голден Яблоко. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Predatorsha 's vikthistorik
|