Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2021
|
105 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1714 kcal
|
Fett: 79,42g | Prot: 123,90g | Kolh.: 105,09g.
Lunch: Purland Kasseler Lachs, Edeka Bauchspeck, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Spitzkohl. Middag: Purland Kasseler Lachs, Champignons Frisch, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Lidl Salatherzen. Snacks/Annat: Frankenseele Spätburgunder Trocken , Gut & Günstig Big Choc Mandel, McDonald's Schokoladenkuchen, Krüger Schoko Cappuccino. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
morschute12 's vikthistorik
|