Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2021
|
51,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
886 kcal
|
Fett: 66,43g | Prot: 23,63g | Kolh.: 47,68g.
Frukost: LP cream chees cake, 黑咖啡. Lunch: Paysan Breton Le Panais, Picard 4 escalopes de foie gras de canard du sud ouest, Picard Magret de Canard Laqué. Snacks/Annat: LP cream chees cake, 黑咖啡. mer...
|
|
1654 kcal
|
Träning:
跑步 - 1 timme och 25 minuter, Vila - 14 timmar och 35 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|