Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2021
|
66 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1632 kcal
|
Fett: 50,10g | Prot: 54,81g | Kolh.: 230,03g.
Frukost: Ратимир Блинчики с Вареной Сгущенкой. Lunch: Ратимир Блинчики с Вареной Сгущенкой. Middag: KDV Вафли Твист, Гуляш из Свинины, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Snacks/Annat: Любятово Крекер Янтарный с Солью , Ратимир Блинчики с Вареной Сгущенкой. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|