Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2021
|
82,9 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1360 kcal
|
Fett: 69,34g | Prot: 81,64g | Kolh.: 119,25g.
Frukost: Gala Apples, Great Value Large White Grade A Eggs. Lunch: Halo Top Creamery Mint Chip Ice Cream, Smithfield Pork Back Ribs. Middag: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread. Snacks/Annat: Progresso 99% Fat Free Chicken Noodle Soup, Cream (Half & Half). mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|