Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2021
|
67,9 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
495 kcal
|
Fett: 19,61g | Prot: 54,60g | Kolh.: 19,93g.
Lunch: Clever Cottage Cheese Schnittlauch. Middag: Gurke (Geschält), Rispentomaten, Zwiebeln, Bio Primo Tofu Geräuchert . Snacks/Annat: SPAR Vital Himbeeren. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lumihiutanen 's vikthistorik
|