Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2021
|
95,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1409 kcal
|
Fett: 34,09g | Prot: 88,10g | Kolh.: 169,28g.
Frukost: Monoprix Beurre Doux, Brioche Pasquier Biscotte Équilibre, Materne Confipote Framboise, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Café. Lunch: Café, Gervais Petit Frais, Herta Tendre Noix Supérieur, Lesieur Sauce Salade Nature Légère à la Moutarde de Dijon , Laitue. Middag: Pain, Boeuf Bourguignon, Pommes de Terre Vapeur. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patate adorée 's vikthistorik
|