Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2021
|
75,5 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 46,91g | Prot: 47,06g | Kolh.: 88,34g.
Frukost: Tee, Südzucker Kluntje Kandis, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine , Gut & Günstig Cornichons, Grandessa Aprikose Konfitüre Extra, Zentis Nusspli , Gut & Günstig Frischkäse, Milch (Vollmilch), Kaffee (Gemahlen), Bauerngut Leberwurst mit Kalbfleisch, Güldenhof Geflügel-Filetroulade. Lunch: Gartenkrone Weißer Spargel, Thomy Sauce Hollondaise, Hofmaier Kochschinken, Banane. Middag: Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade, Weißwein, Kohlrabi. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kassenmaus 's vikthistorik
|