Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2021
|
109,5 kg
Tappat hittills: 27,7 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1307 kcal
|
Fett: 64,02g | Prot: 81,77g | Kolh.: 96,35g.
Frukost: REWE Beste Wahl Mousse Au Chocolat, Hofmaier Kochhinterschinken, Grünländer Mild & Nussig, K-Classic Schweinebraten, Aoste Hähnchenbrustfilet, Filinchen Vollkorn. Lunch: Aldi Thunfisch Wrap. Middag: Gazi Grillkäse, Aldi Kräuterbaguette, Putenbrust Fleisch. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sherycoco12.12 's vikthistorik
|