Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2021
|
61 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2051 kcal
|
Fett: 137,94g | Prot: 71,01g | Kolh.: 128,69g.
Frukost: Fazer Шоколад Молочный, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная. Lunch: Ермолино Тефтели Мясные с Овощами, Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс. Middag: Зеленый Листовой Салат, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Бутерброд со Шпротами. Snacks/Annat: Сельдь Соленая, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Коркунов Конфета. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|