Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2021
|
67,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1708 kcal
|
Fett: 70,13g | Prot: 49,30g | Kolh.: 220,37g.
Frukost: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Банан, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Макчикен. Snacks/Annat: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Блины на Кефире. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alena3300 's vikthistorik
|