|
Минус 1 кг за неделю.
|
62,3 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1836 kcal
|
Fett: 78,40g | Prot: 94,68g | Kolh.: 190,38g.
Frukost: Чай Несладкий, Геркулес Хинкали Мини Отварные, Чумак Сацебели, Каждый День Финики Сушеные, Простоквашино Сметана 20%. Lunch: Бананово-Творожный Пирог в Мультиварке, Снек Драйв Миндаль Жареный, Jacobs Напиток Кофейный "Jacobs Мокка" с Какао. Middag: Дары Природы Финики Сушеные, Картошка с Курицей Запеченая в Мультиварке. Snacks/Annat: Семья Груша Конференция, Банан, Белоцерковский Творог 5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Селена1512 's vikthistorik
|