Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2021
|
53 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1870 kcal
|
Fett: 74,31g | Prot: 64,25g | Kolh.: 245,38g.
Frukost: 雞蛋（整個）, 油條, 燒餅, 統一 低糖豆漿. Lunch: 炸年糕. Middag: 地瓜球, 義美 鮮肉湯圓, 餛飩湯, 木瓜牛奶. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|