Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2021
|
97 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
591 kcal
|
Fett: 24,06g | Prot: 33,82g | Kolh.: 69,00g.
Frukost: Мясницкий Ряд Колбаса Для Завтрака, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый. Lunch: Рис Вареный, Yami Yami Суп Том Ям с Кокосовым Молоком. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena-ykovleva 's vikthistorik
|