Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2021
|
47,1 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
684 kcal
|
Fett: 23,49g | Prot: 36,51g | Kolh.: 83,19g.
Frukost: Молочный Мир Сметана 15%, Блинчики на кефире, Малина (Несладкая, Замороженная), Цикорий с молоком. Snacks/Annat: Яблочное Варенье, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 7%, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dereza Ирина 's vikthistorik
|