Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2021
|
37,1 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
990 kcal
|
Fett: 21,51g | Prot: 56,10g | Kolh.: 139,50g.
Frukost: Kepala Djenggot Teh Hijau. Lunch: Nasi Putih, Soto Ayam. Middag: BonCabe Boncabe, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bubur Nasi. Snacks/Annat: Aice Ice Milk Sandwich. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
azzlyshaf 's vikthistorik
|