Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2014
|
117,3 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 19,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2014:
|
1943 kcal
|
Fett: 33,56g | Prot: 99,76g | Kolh.: 183,83g.
Frukost: Chicken Nuggets, Penny Markt Sonntagsbrötchen, Lindenhof Gouda. Lunch: Putenbrust Fleisch, Penny Markt Sonntagsbrötchen. Snacks/Annat: Bier. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|