Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2021
|
89,7 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1569 kcal
|
Fett: 39,64g | Prot: 103,06g | Kolh.: 220,78g.
Frukost: 1% Fat Milk, Nature's Touch Organic Very Berry Burst, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, PBfit Peanut Butter Powder, Badia Chia Seeds, Kirkland Signature Greek Yogurt, Bananas. Lunch: Taco Bell Power Menu Bowl - Chicken, Asian Pears , Bananas . Snacks/Annat: Country Archer Mango Habanero Beef Jerky. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MeltMyGut 's vikthistorik
|