Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2021
|
86,1 kg
Tappat hittills: 19,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1886 kcal
|
Fett: 92,35g | Prot: 94,59g | Kolh.: 185,06g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Киприно Сыр Лайт 15%, Бахрушин Рулет Куриный, Яйцо. Lunch: Спаржа по-Корейски, Салат Цезарь с Курицей. Middag: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яблоко, Манго, Банан. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GennadiiS 's vikthistorik
|