|
How Low Can I Go? Let us see!
|
102,3 kg
Tappat hittills: 12,0 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1715 kcal
|
Fett: 60,22g | Prot: 157,53g | Kolh.: 146,41g.
Frukost: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Great Value Whole Milk. Lunch: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Middag: Green String Beans, Uncle Ben's Whole Grain Brown Rice - Original, Steak. Snacks/Annat: Mountain Dew Mountain Dew, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Chiquita Banana. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
09 apr 21 av medlem: kattay
|
09 apr 21 av medlem: Shrewdness
|
A new low for you and an excellent time to ponder how low you can go. Congrats!
09 apr 21 av medlem: Les Girth
|
09 apr 21 av medlem: bgr12
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|