Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2021
|
59,1 kg
Tappat hittills: 29,8 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
401 kcal
|
Fett: 5,98g | Prot: 7,14g | Kolh.: 83,16g.
Frukost: Happy Crisp Криспы Итальянская Пицца . Lunch: Happy Crisp Криспы Итальянская Пицца . Middag: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак Duo. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Monster Black Monster Energy Ultra. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|