Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2021
|
67,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1150 kcal
|
Fett: 60,56g | Prot: 35,85g | Kolh.: 106,83g.
Frukost: Eco Botanica Вафли, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Голден Яблоко. Middag: Колбаса Варено-Копченая, Батон. Snacks/Annat: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|