Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2021
|
68,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 68,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1545 kcal
|
Fett: 98,19g | Prot: 68,64g | Kolh.: 76,91g.
Frukost: Rians Le Roule Ananas, Омлет с Молоком, Помидоры, Семга Слабосоленая, Сыр Маасдам, Президент Масло Сливочное 82%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Вино Сухое, Оливковое Масло, Шпинат, Помидоры Черри. Middag: Семечки, Клубника. Snacks/Annat: Weider 60% Protein Bar. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
j.klepikova.ivanova 's vikthistorik
|