Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2021
|
59,6 kg
Tappat hittills: 22,9 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
307 kcal
|
Fett: 13,27g | Prot: 15,24g | Kolh.: 31,05g.
Frukost: Nespresso Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром и Помидором, Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|