Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2021
|
72,9 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
357 kcal
|
Fett: 17,45g | Prot: 18,83g | Kolh.: 33,17g.
Frukost: Якобс Кофе Молотый в Растворимом, Летний День Молоко 3,2%, Мёд, Яйцо, Камамбер Сыр Фермерский Камамбер Сыр Фермерский, Хлеб Бездрожжевой с Семенами Льна Мой. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|