Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2019
|
73,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2019:
|
1182 kcal
|
Fett: 50,72g | Prot: 35,30g | Kolh.: 150,26g.
Frukost: Вода, Колбаса Краковская, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Prime Star Салат Цезарь, MacChocolate Горячий Шоколад. Middag: Мандарин, Зеленый Чай, Рот Фронт Птичье Молоко, Макси Торт Графские Развалины, Говяжий Бульон, Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Сыр Российский. Snacks/Annat: Помидор Соленый, Вода, Апельсины. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Asya_Avis 's vikthistorik
|