Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2021
|
57,6 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1619 kcal
|
Fett: 78,64g | Prot: 117,80g | Kolh.: 98,91g.
Frukost: Хлеб Бородинский, Сыр Моцарелла, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Вареное Яйцо. Lunch: Индейка Отварная. Snacks/Annat: Бабаевский Шоколад Горький, Магнит Фруктово-Ореховая Смесь, Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль, Простоквашино Творог 2%. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|