Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2021
|
61 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1562 kcal
|
Fett: 86,26g | Prot: 366,20g | Kolh.: 76,07g.
Frukost: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Лента Голубцы с Мясом по-Украински, Куриное Филе Деликатесное Филе Куриное , Компот из Сухофруктов. Middag: Лента Бедра Куриные Гриль. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|