Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2021
|
115,1 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 25,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1803 kcal
|
Fett: 99,36g | Prot: 49,46g | Kolh.: 177,73g.
Frukost: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Братцы Вареники Вареники с Картофелем и Грибами. Middag: Брокколи Тушеные, Шампиньоны Жареные, Макфа Спагетти Отварные, Атяшево Окорок в Маринаде . Snacks/Annat: Каравай Печенье Постное, Сливочное Масло. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Juliatihaya 's vikthistorik
|