Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2021
|
98 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1309 kcal
|
Fett: 71,99g | Prot: 66,91g | Kolh.: 93,17g.
Frukost: Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные Варено-Копченые, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Дружба Хлеб Солодовый с Подсолнечником. Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. Middag: Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Snacks/Annat: Жареное Яйцо. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena-ykovleva 's vikthistorik
|