Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2021
|
99,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 24,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1451 kcal
|
Fett: 87,52g | Prot: 70,92g | Kolh.: 94,30g.
Frukost: Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Русское Море Форель Слабосолёная. Lunch: Магнит Грейпфрут , Красные Помидоры, Хлеб Черный, Копченов Грудинка Классическая. Middag: Салат Овощной с Маслом, Мой плов из свинины. Snacks/Annat: Додо Пицца Сырники Додо. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Высокая свинка 's vikthistorik
|