Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2021
|
58,2 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1994 kcal
|
Fett: 26,59g | Prot: 149,00g | Kolh.: 283,10g.
Frukost: Novi Fondente Nero 72%, More, Lamponi Rossi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Zuccherato, Prozis Fiocchi d'avena. Lunch: Wasa Integrale, Zucchine, BPR Nutrition Farina D’Avena Istantanea, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Gardani Petto di Tacchino. Middag: Salsa di Soia (Tamari), Semi Essiccati di Sesamo Intero, Mango, Salmone, Vitasia Rice Noodles, Findus Pisellini Primavera, Verza. Snacks/Annat: Fabbri Amarena, Milbona High Protein Peach-Orange, Cameo Ciobar Fondente senza Latte, Freshona Mousse di Frutta Mela e Pera. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|