Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2021
|
75,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1111 kcal
|
Fett: 34,58g | Prot: 70,90g | Kolh.: 129,19g.
Frukost: Черкизово Колбаса Варёная по-Черкизовски, Кофе с Молоком, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Lunch: Махеевъ Кетчуп, Салат Витаминный, Мегамарт Шницель Куриный, Макароны Отварные. Middag: Яшкино Трубочки Вафельные Лесной Орех, Чай с Молоком. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dyundikirina2 's vikthistorik
|