Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2021
|
62,1 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
214 kcal
|
Fett: 9,58g | Prot: 14,70g | Kolh.: 19,37g.
Frukost: Банан, Першинский Творог 5%, Сметана 20%. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elka-palka 's vikthistorik
|