Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2021
|
72,9 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1404 kcal
|
Fett: 56,91g | Prot: 96,44g | Kolh.: 133,68g.
Frukost: Омичка Сладкий Плавленный Сыр. Lunch: Балтийский берег Салака Холодного Копчения, Ламбер Сыр Ламбер 50%, RED Молочный Шоколад с Орехами, Daribar Персиковый Десерт в Шоколадной Глазури, Щи Кислые. Middag: Магнит Грейпфрут Красный, Бразильские Орехи, Nestle Космостарс, Лента Апельсин, Белый Город Молоко 2,5%, Ёбатон Протеин. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|