Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2021
|
76 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1687 kcal
|
Fett: 68,98g | Prot: 76,31g | Kolh.: 191,96g.
Frukost: Сырники Домашние. Lunch: Виктория Булгур с Мясом и Овощами. Middag: Картофель Фри, Coca-Cola Кола, Ростик'c - KFC Твистер Де Люкс Оригинальный. Snacks/Annat: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Хлебодар Хлеб Урожайный, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marusya**** 's vikthistorik
|