|
Gained a ton of weight :(
|
110,9 kg
Tappat hittills: 25,2 kg.
Kvarvarande: 25,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2014:
|
1335 kcal
|
Fett: 26,67g | Prot: 83,08g | Kolh.: 191,80g.
Frukost: Blue Print Cleanse Green Juice. Lunch: oatmeal salmon cakes, Trader Joe's Whole Wheat Couscous. Middag: Twin Star Roasted Red Potatoes and Green Beans, Fit & Active No salt added Whole Kernel Sweet Corn, oatmeal salmon cakes. Snacks/Annat: Tofurky Roast Beef Style Deli Styles, Bananas, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
New Year...fresh start. I know you can do this. Every day is your chance to make it the best day of your life.
01 jan 14 av medlem: LadyBea40
|
Hugs and more hugs, buddy...
05 jan 15 av medlem: Princess Mola
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AquaSurf00 's vikthistorik
|