Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2021
|
118,4 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 33,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1586 kcal
|
Fett: 35,46g | Prot: 55,18g | Kolh.: 257,56g.
Frukost: Овощи Гриль, Хэлси Фуд Куриные Котлеты с Брокколи и Рисом. Lunch: Яблоко Зеленое, Сэн Сой Лапша Пшеничная, Тушеные Овощи, Agama Креветки Королевские. Middag: Табрис Шаурма Вегетарианская. Snacks/Annat: Волков Фруктовый Смузи Банан Киви Шпинат Миндальное Молочко, Окей Манго. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|