Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2021
|
65,2 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1216 kcal
|
Fett: 25,50g | Prot: 48,40g | Kolh.: 84,06g.
Frukost: Life Cuisine Tomato & Spinach Egg White Bites. Lunch: Fit & Active Creamy Rigatoni Alfredo with Broccoli & Chicken, Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Middag: Daiya Black Cherry Greek Yogurt, Red Table Wine , Merlot Wine . Snacks/Annat: Red Table Wine , Merlot Wine . mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|