Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2021
|
74,9 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1411 kcal
|
Fett: 102,50g | Prot: 78,74g | Kolh.: 54,37g.
Frukost: Mantequilla, San Jorge Salame Italiano, Huevo Revuelto. Lunch: Palta, Aceitunas Negras, Rupanco Molida Especial. Middag: Kraft Mayonesa, Cebollas, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Tomates, Lider Camaron Cocido Pelado, Palta. Snacks/Annat: Frutillas. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
South_caro 's vikthistorik
|