Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2021
|
98,1 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1772 kcal
|
Fett: 76,13g | Prot: 102,59g | Kolh.: 171,62g.
Frukost: Banana Prata. Lunch: Alcatra. Middag: Aurora Linguiça Calabresa, Tomates. Snacks/Annat: Açúcar, Banana Prata, Nescau Nescau com Leite, Paulista Manteiga Extra com Sal , Padaria Pão Francês, Paulista Manteiga Extra com Sal , Padaria Pão Francês. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fabio.molina 's vikthistorik
|