Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2021
|
70,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1320 kcal
|
Fett: 77,55g | Prot: 39,50g | Kolh.: 116,57g.
Lunch: Itinéraire des Saveurs Gâteau Creusois aux Noisettes . Middag: Pain, Fromage Gorgonzola, Apérivrais Apérivrais, Salade de Riz. Snacks/Annat: Côte d'Or Chocolat au Lait, Chips, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Chêne d'Argent Le Doucrémeux. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|