Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2021
|
69,1 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 49,23g | Prot: 101,62g | Kolh.: 104,98g.
Lunch: Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Heinz Кетчуп Томатный. Middag: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Trec Nutrition Whey 100, Яблоко, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Рис по-Тайски. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|