Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2021
|
82,9 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1990 kcal
|
Fett: 119,83g | Prot: 110,88g | Kolh.: 123,10g.
Frukost: Чудо Творожок Вишня-Черешня, Свежий Ряд Сыр Мраморный, Бурже Хлебцы Шведские, Кофе, Now Omega-3, Жареное Яйцо. Lunch: Киви, Яблоко, Первая Свежесть Шарики Куриные, ВкусВилл Сметана 30%, Щи с Курицей. Middag: Греческий Салат, Чай, Яшкино Вафли со Сливочным Вкусом, Дальние Дали Шницель из Свинины . Snacks/Annat: Кофе. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mironova071 's vikthistorik
|