Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2021
|
125,7 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
900 kcal
|
Fett: 45,34g | Prot: 42,72g | Kolh.: 72,19g.
Frukost: Appletiser Sparkling Apple Juice, Tesco Skimmed Milk, Egg, Asda Spring Onions, Sainsbury's Red Onions, Cheddar Cheese (Reduced Fat), Tesco Bacon, Knorr Aromat, Longley Farm Blackcurrant Yogurt, Tea with Skimmed Milk. Snacks/Annat: McCoy's Salt & Vinegar Crisps. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
blackfaery 's vikthistorik
|